鸳鸯湖位于全国“建莲之乡”建宁县均口镇黄岭村，湖长4公里，湖面宽100多米，湖域面积2平方公里，水深10余米。由于湖水与湖四周良好的生态环境所产生的作用，使湖区气候温和，空气清新，年平均温度13摄氏度左右，年平均降水量1790毫米。
这里原先没有湖，是一条发源于闽江正源的小溪。1974年，在合水口拦腰耸立起一座大坝，汇集了上游大面积流域的所有水源，形成了南北长、东西窄的莲乡最大人工湖。
莲乡人有效地保护了湖区的生态环境，使这个人工湖及周边地貌更显山青水秀，妩媚壮丽。在良好的生态环境中，湖区的渔业也得到迅速发展。湖区所在地均口镇黄岭村的面貌也发生了很大变化，被定为三明市生态环境保护示范点。 
美妙的人工湖景色不仅成为人们旅游休闲的理想场所，而且吸引了众多鸟类，成为鸟的天堂。每年秋风一起，便有成百对鸳鸯从四方飞来过冬，直到第二年清明节过后才依依不舍地飞离此地。许多鸳鸯的到来使人工湖有了名字——鸳鸯湖。